记录，是一切发生的基础
- 每个人都需要写作吗？
- 是的！
- 谁说的？
- 我！
不一定是要分享或发表的完整文章，哪怕是一两句生活记录、或者短短几行的情绪抒发，只要是你自己写出来，不是原文摘抄或者拷贝，都是一种写作。
1. 记录层面，对生活和工作的客观记录。
2. 日记，记录事件、抒发情绪。
3. 可以分享或者发表在自媒体的文章。
4. 写书出版。
只有少数人会进入第4个层面。但是，如果做好前两个或前三个层面，就会让我们的生活和工作产生重大变化。
记录，是一切发生的基础
写作的第一个层面是记录。
记录层面，是对生活的客观描述。俗话说“好记性不如烂笔头”，记录就是借助书写的力量，让生活更方便、工作更高效。
其实很多人不知不觉在做记录，只是做得不够全面、不够系统，缺乏长期性。
就作用来说，记录可以分为这么几类：
🌿 记录下来备忘备查
我们的大脑的缓存（工作记忆）容量非常有限，及时记录下来，一是防止忘却，方便将来需要时查找；二是主动忘却，释放大脑缓存。
所以我会有一个物品采购清单，发现要买什么就记录下来。我喜欢分地点列，比如普通超市、宜家或迪卡侬等，哪天去到时按单索骥即可。
再比如车的维修保养记录，可以直接把单子拍照，扔进笔记软件写上日期，方便将来查找。
还有家务清单。很多事情，固定化是最好的选择，比如周末拖地、月初换洗床单被套，但很多现实因素和天气会阻挠固定化，所以就每次做好记下来，让“第二大脑”帮忙管理这些琐事。
更大块的当然是待做事项清单了，把要做的大小事情全部列出来，再根据轻重缓急一一安排。
🌿 留作将来的回忆
孩子的成长趣事、一句惊到你的话、一个暖心的举动，家庭的温馨一幕，旅游小记，都是宝贵的精神财富。
如果不记录，很快就消散在时间的长河里了。
即使是照片，定期进行简单地整理，如精简删除、备份和命名，都会让这些财富更有意义。
🌿 知识的积累
每天早晨我都会自己冲“拿铁”：300毫升的水杯，倒入1克大卫·杜夫速溶咖啡颗粒、10克白糖。（好吧，我习惯了用厨房电子秤，翻译为人话是：一小勺咖啡颗粒、两小勺糖。）
然后冲热水，再加一盒200毫升的牛奶，不满的话再加些热水。
有一次去二楼看到腾爸面前有杯咖啡，拿过来喝了一口，不过马上吐了出来：太苦了！是力力冲的。
如何冲咖啡这样的小事，我不说力力不知道；隔一段时间不冲，我自己也会忘记（别问我是怎么知道的）。
所以，写下来是最好的选择。因为记录下来就是积累，不用每个人、每次从头摸索。
其他类似的还有煮白粥，几个人加多少水多少米。复杂一些的，如家人喜欢的面包、蛋糕配方。
延伸到工作上，同样的道理。
坚持写工作日志，需要做的记下来，做完进行简单的文字复盘。尽量把工作流程文字化，即使是看起来不起眼的小事。
很快你就会发现自己的进步，能力的提升、效率的增加。这就是日常记录和积累带来的好处，绝对超出预期。
那么，如何做记录？
我觉得最好电子化，手机备忘录就可以完成。
也可以用笔记软件，如Flomo、讯飞语记等。先不用急着买会员，先坚持记一段时间再说。
做好记录这一层，平时可以少很多慌乱，生活逐渐变得井井有条。工作也会越做越顺手，慢慢进入上升曲线。
很多人没有坚持记录，我觉得不是因为没有意识到不记录的不好，而是没有发现长期记录的好，哈哈。
我在小报童开设的专栏名称为“三娃妈的自我修炼”，写作内容侧重于个人成长，如时间管理、阅读系统、写作、基金投资和知识管理等。
初衷是复盘和梳理我在自我管理方面的实践，把这些年的学习和经验文字化、显性化，实现个人进一步的成长。当然，更期望带动更多的人一起成长。
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